記事一覧
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生きずらさを抱えている人のための認知行動療法
以下のことで悩んだり苦しいと感じることはありませんか？「自分が嫌いだ」「自分に自…続きを読む
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もしうつ病で休んだら、どうやって復職するの？
こんにちは！今年も6月に入り、夏の予感がしてきましたね。気温もグッと上がってきま…続きを読む -
第10回 こころのおたより
今月のこころのおたよりは、依存症の新しい流れとして『グッドライフモデル』を取り上…続きを読む -
第９回 「こころのおたより」
みなさん、こんにちは！ 第９回の「こころのおたより」は、『マインドフルネス』につ…続きを読む -
第8回 「こころのおたより」
みなさん、こんにちは！ 今月の「こころのおたより」では、「なぜギャンブル依存症に…続きを読む
